Indicada para quem vive em constante preocupação, medo do futuro ou aflição interior. Esta oração busca acalmar a mente, fortalecer a fé e ensinar a entrega, transformando a ansiedade em serenidade e confiança no tempo divino.
Senhor, sei que o medo não vem de Ti,
e ainda assim, tantas vezes ele me visita.
A ansiedade aperta o peito, acelera os pensamentos,
e transforma o futuro em uma ameaça constante.
Mas hoje, eu escolho parar —
fechar os olhos e buscar refúgio na Tua presença.
Tu, que criaste o tempo e a calma,
ensina-me a descansar em Teus planos.
Tira de mim a necessidade de controlar tudo,
de antecipar o que ainda não chegou,
de carregar nas costas o peso de dias que nem existem.
Faz-me compreender que a vida acontece no agora,
e que o agora é o único lugar onde Te encontro.
Senhor, quando a mente gritar,
que o Teu amor fale mais alto.
Quando o coração acelerar,
que Tua paz desacelere meu corpo e minha alma.
Quando eu me sentir perdido,
lembra-me que não preciso ter todas as respostas,
basta confiar que Tu estás comigo.
Livra-me dos pensamentos repetidos,
das culpas que não me pertencem,
das comparações que me roubam a alegria.
Ensina-me a olhar para mim com bondade,
a aceitar meus limites,
a respeitar o tempo da cura e do silêncio.
Dá-me a coragem de viver um dia de cada vez,
sem pressa de resolver tudo,
sem medo do que virá.
Que eu aprenda a soltar o controle e abrir as mãos,
para receber o que é meu,
sem ansiedade, sem desespero, sem medo.
Senhor, entra na minha mente e faz morada.
Apaga o ruído das preocupações,
as previsões catastróficas,
os cenários que minha imaginação cria.
Em vez disso, planta pensamentos de fé,
sementes de confiança e serenidade.
Que a esperança floresça em mim,
mesmo quando o mundo parece instável.
Acalma meu corpo, Senhor —
as mãos trêmulas, o coração acelerado,
a respiração curta, o peso invisível.
Faz-me lembrar que posso respirar fundo
e sentir Teu amor no ar que entra.
Que cada respiração seja um lembrete
de que estou seguro nas Tuas mãos.
E quando o medo quiser me dominar,
diz-me, com Tua voz mansa:
“Entrega tudo a Mim. Eu cuido de ti.”
Que essa verdade se torne âncora e abrigo,
para que mesmo nos dias turbulentos,
eu me mantenha em paz.
Senhor, ensina-me a confiar no tempo certo,
a aceitar o que não posso mudar,
e a seguir em frente com leveza.
Que a ansiedade se transforme em fé,
o medo em coragem,
e a incerteza em entrega.
Assim seja — e que, em mim,
a calma vença o caos.